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「どうして月って、毎日形が違うの?」
子どもにそう聞かれて、うまく答えられなかったことはありませんか。図鑑を開けば新月も三日月も満月も載っているのに、いざ説明しようとすると言葉に詰まる。一通り説明したあとに返ってくるのはたいてい「ふーん」です。
伝わりにくいのは、説明の仕方が悪いからではなく、月の満ち欠けが「形」ではなく「変化の順番」の話だからだと思っています。順番は、止まった図では見えません。
そこで、カードを回すと窓の中の月が少しずつ満ちて、また欠けていく「月の満ち欠けカード」を作りました。印刷して、切って、割りピンで留めるだけです。このページから無料でダウンロードできます🌙
秋にやりたいことを38個まとめました!
秋にやりたいことリスト38|子どもと楽しむ印刷用チェックリスト付き
なぜ月の形は変わるの?子どもへの説明はこれでOK
月の形が変わって見えるのは、月が形を変えているのではなく、太陽の光が当たっている側だけが見えているからです。
子どもに話すなら、この説明だけで十分です。
光っているのはいつも月の半分で、その半分をどの角度から見ているかが毎日ずれていく。だから見える形が変わります。
地球の影が落ちているわけではありません。それは月食で、まったく別の現象です。
ここに「公転」「月齢」といった言葉を足すと、とたんに伝わらなくなります。言葉を増やすより、満ちて欠けていく順番を目で見せるほうが早いのです。
海外では「月の満ち欠けは回して見せる」が定番
このカードは、私が思いついた形ではありません。
Pinterestを眺めていると、月の満ち欠けを円盤にして回す教材が海外にとにかく多く、面白そうだと思って取り入れたのがきっかけです。
作ったあとで調べてみたら、この形式にはちゃんと理由がありました。
アメリカの理科の学習指導要領にあたるNGSSでは、月の満ち欠けの学習目標がこう書かれています。地球・太陽・月のモデルをつくって使い、月の満ち欠けや食、季節の循環するパターンを説明する。ゴールが最初から「循環」で定義されていて、しかも「モデルを手で使う」ところまでが目標に入っています。
そしてNASA(ジェット推進研究所)自身が、円盤を割りピンで留めて回す月齢カレンダーを無料で配布しています。厚紙に印刷して、3枚の円盤を中心で留めて回す。対象は幼稚園から中学3年生までで、所要時間は30〜60分。
構造は、このカードとほとんど同じでした。
横に月の満ち欠けを並べたポスターもありますが、それが悪いわけではありません。我が家にもあります。

これは形と名前を覚えるには便利です。
ただ、並んでいるだけなので、満月のあとにまた欠けて新月に戻り、約29.5日でくり返されるという輪が残りにくい。子どもが「満月の次はどうなるの?」と聞いてくるのは、その輪が見えていないからだと思いました。
覚えてほしいのは形の名前ではなく、順番と、一周するという事実のほうです。円にすれば、その2つが同時に見えます。
回して見せる月の満ち欠けカード!
作ったのは、丸い窓の開いた表側の円と、8つの月を並べた裏側の円を、中心で留めただけの簡単なカードです。

くるくる回すと、窓の中の月が新月から少しずつ満ちて、満月を過ぎるとまた少しずつ欠けていきます。一周すると新月に戻ります。回すという動作そのものが「月がめぐっている」ことの説明になっていて、言葉で補う必要がほとんどありません。
カードに入れた8つの月と、月齢の目安
カードには、次の8つを入れています。月齢は新月を0としたときの、おおよその日数です。
| 順番 | 月の名前 | 読み方 | 月齢の目安 | 見え方 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 新月 | しんげつ | 0日 | ほとんど見えない |
| 2 | 三日月 | みかづき | 3日 | 細く光る。夕方の西の空 |
| 3 | 上弦の月 | じょうげんのつき | 7〜8日 | 右半分が光る |
| 4 | 十三夜月 | じゅうさんやづき | 13日 | 満月まであと少し |
| 5 | 満月 | まんげつ | 15日前後 | まるく光る |
| 6 | 十六夜月 | いざよいづき | 16日 | 満月の翌日。少し欠け始める |
| 7 | 下弦の月 | かげんのつき | 22日前後 | 左半分が光る |
| 8 | 晦 | つごもり | 29〜30日 | 明け方に細く残る |
8つに区切ったのは、これが世界共通の区切り方だからです。NASAの解説でも、満ち欠けの一巡は新月から始まり、さらに7つの段階を通って新月に戻る、と説明されています。8つでちょうど一周。
もっと細かく名前がついていますが、多すぎると違いが分からないですし、4つだと変化が飛んでこれもわかりづらいです。
世界共通の区切りを日本の呼び名に置き換えた
海外の教材では、8つの月に英語の名前がついています。並べてみると、日本の呼び名ときれいに1対1で対応しました。
| 英語圏の呼び名 | このカードの和名 |
|---|---|
| New moon | 新月 |
| Waxing crescent | 三日月 |
| First quarter | 上弦の月 |
| Waxing gibbous | 十三夜月 |
| Full moon | 満月 |
| Waning gibbous | 十六夜月 |
| Third quarter | 下弦の月 |
| Waning crescent | 晦 |
英語では「満ちていく(waxing)」「欠けていく(waning)」と、状態をそのまま名前にしています。
対して日本語は「十三夜」「十六夜」のように、新月から数えて何日目の夜かで呼び分けます。
同じ月を、片方は形で、片方は日付で名づけている。この違いに気づくと、月の名前がぐっと面白くなります。
「晦」とは?大晦日にまつわる漢字
8つの中で、ひとつだけ見慣れない名前があります。最後の「晦(つごもり)」です。
この言葉は、宇宙のポスターで見つけました。
晦は「月隠り(つきごもり)」が変化した言葉で、月が隠れることを意味します。
旧暦では月の最終日を指し、弦・望・晦・朔という、月の満ち欠けを表す4つの言葉のひとつです。朔が「月が現れる」で、晦が「月が隠れる」。とても細い月が見えることもあります。
そして、この字は大晦日の「晦」です。 毎月の最終日を「晦日(みそか)」といい、その一年の最後が大晦日。
もとをたどれば、月が隠れる日という意味でした。
月の満ち欠けカードの作り方

- データをA4サイズで印刷する
- 2枚の円を切り取る
- 表側の円の、丸い窓を切り抜く
- 2枚を重ねる
- 中心を割りピンで留める
これだけです。
セリアに行ったのですが割ピンが見つからなく樹脂ホックで代用しました!
問題なく活用できています。ただ、この場合はラミネート加工がおすすめです。
用意するもの
- A4用紙(ふつうのコピー用紙でも作れますが、厚紙のほうが回したときに気持ちよく、くり返し遊んでも折れません)
- はさみ、カッター
- 割りピン(中心を留めます。これがないと回りません)
なければ、樹脂ホックでもOK - あればキリ
- あればラミネーター
真ん中の割りピンを入れる場所は、はさみやカッターで穴をあけてもいいですが、キリであけるのが早いです。
特にラミネート加工をした場合は、キリがないとあけにくいかと思います。
作りは簡単ですが、データを作るのには少し苦戦しました。
最初は「ChatGPTに頼めばすぐできる」と思っていました。
実際にやってみたら、まったくできません。文字を外向きに配置することができなかったのです。
円周に並べた8つの月に、それぞれ外を向いた名前を添える。言葉にすると単純なのに、ここだけがどうしても越えられませんでした。
結局、Illustratorで自分で作りました。
円形の配置は、Illustratorなら回転ツールであっという間なので、、、。
月のイラストだけは生成AIで作ったものを使っています。満ちていく途中の微妙な形を8つそろえるのは、AIのほうが早かったです。得意なことと苦手なことが、作ってみるとはっきり分かれました。
今夜の月はどれ?外に出るところまでがやってみて!
このカードを作ったら、夜に外へ持ち出すまでぜひやってみて欲しいです!
カードを回して、今夜の月に近い形を探してみる。
「昨日より丸くなった」「満月まであと何日?」という会話のきっかけに。
次の日も見たくなれば、それはもう観察です。
毎日同じ時刻・同じ場所から見ることができたら最高です。
時刻が変わると月の位置も高さも変わるので、形の変化だけを比べたいときは条件をそろえたほうがわかりやすくなります。とはいえ毎日は大変なので、2〜3日おきでも変化は十分わかります。
2026年のお月見は9月25日
今年の中秋の名月(十五夜)は9月25日(金)です。カードを作るなら、この前後がいちばん盛り上がります。
そしてもうひとつ、話すと驚かれる事実があります。中秋の名月は、満月とは限りません。 2026年の満月は9月27日で、十五夜の2日後です。十五夜は旧暦の8月15日という日付で決まり、満月は月と太陽と地球の位置で決まるので、年によって1〜2日ずれます。
十五夜の夜にカードを回して、「今日はまだ完全な丸じゃないね、満月はあさってだって」と言えたら、なかなか気持ちがいいと思います。
うちの子の反応は…
ちなみにですがうちの子に見せてみましたが、イマイチピンときていない様子でした!笑
でもそれでもいいと思っています。
このカードは、月の満ち欠けを一度で理解させるための教材ではありません。
手元にそういうものが置いてあって、たまたま夜に月がきれいだったとき、「あ、これだ」とつながる日が来ればいい。そのくらいの気持ちでOKです!
それとなく机の上においておいたり、壁にかけておいたり見えるところに置いています。
月の満ち欠けカードを無料ダウンロード
「形は知っているけれど、変化の流れが伝わらない」というときに使ってください。印刷して切って留めるだけで、その日のうちに完成します。

- A4/PDF
- 家庭用プリンター・コンビニプリント対応
- 個人利用・家庭内での利用は自由です。詳細は利用規約をご確認ください。
作ったら、今夜さっそく外に出てみてください。カードと本物の月を見比べた瞬間が、この教材のいちばんおいしいところです。
よくある質問
- 何歳から使えますか?
- 形を見比べるだけなら3〜4歳から楽しめます。名前や月齢まで扱うなら、月の満ち欠けを理科で習う小学4年生前後がちょうどいいと思います。
- 普通のコピー用紙でも作れますか?
- ただし回すと表と裏の紙がたわみやすいので、くり返し遊ぶなら厚紙をおすすめします。もしくはラミネートもおすすめです。
- 月の名前は全部覚えたほうがいいですか?
- 覚えなくて大丈夫です。このカードの目的は名前の暗記ではなく、満ちて欠けて一周する流れをつかむことです。
- 自由研究に使えますか?
- 使えます。カードで予想を立ててから、実際の月を2〜3日おきに記録していくと、予想と観察を組み合わせた研究になります。
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おうちにプリンターがない人へ
おうちにプリンターがない人はこちらをご覧ください!セブンイレブンのネットプリントへの簡単な登録方法についてご紹介しております。
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